Gesundheitscheck

Ob Ihr Ziel ein Marathon, Schmerzfreiheit des Rückens oder Gewichtsreduktion ist, spielt bei uns keine Rolle. All unser Wissen fließt in Ihre Programmerstellung mit ein. Aber wo und wie sollen wir anfangen? Diese Fragen sind Gegenstand des  „Eingangschecks“. Wir möchten nicht nur wissen, was Sie erreichen möchten, sondern auch Ihren aktuellen Trainingszustand ermitteln. Je mehr wir über Sie erfahren, desto genauer, effektiver und persönlicher können wir Ihren Trainingsplan gestalten und desto schneller erreichen Sie Ihr Ziel. Aber wahrscheinlich werden Sie wie viele andere auch so viel Spaß und Motivation entwickeln, dass Sie gar nicht mehr aufhören möchten. Das würde uns freuen!

Nicht erschrecken, Sie bekommen also gleich zu Beginn zwei Termine bei uns.

Therapeutischer Eingangscheck  

Teil 1 (optional)   

  • Computergestütztes Testverfahren
  • Dr. Wolff Back – Check – Messung
  • (Bauch- und Rückenmuskulatur)
  • PWC-Ausdauertest
  • Muskelfunktionsdiagnostik
  • Körperfettanalyse
  • Blutdruckmessung
  • Erfassung des Lebensstils und möglicher Risikofaktoren

                                                                                 ca. 60 min. 65,-  

 

Persönliche Trainingsplanerstellung

Teil 2


Unter Berücksichtigung der Testergebnisse aus Teil 1

                                                                                 ca. 60 min. Gratis