Kurse ab 1. Januar 2024

 

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

09.00-10.00 Uhr Feldenkrais  (Philipp)

09.15-10.30 Uhr  Yoga             (Ilona)   


09.00-10.00 Uhr Rücken Aktiv (Olga)




10.00-11.00 Uhr
Feldenkrais  (Philipp)

10.30-11.45 Uhr
Yoga             (Ilona)

10.00-11.00 Uhr
Rücken Aktiv (Eike)

10.00-11.00Uhr
Faszien & Pilates (Olga)


10.30-11.30Uhr BOP            (Astrid)

10.00-11.00 Uhr  Qigong      (Monika)

11.00-12.00 Uhr
Rücken Aktiv  (Sati)

 

11.00-12.00 Uhr
Rücken Aktiv (Eike)

11.00 - 12.00 Uhr  Yin Yoga       (Olga)


11.30-12.30 Uhr
Fit ins Weekend    (Astrid)

11.00-12.30 Uhr Taiji Fortgeschrittene (Monika)

17.00-17.45 Uhr
Pilates           (Sati)

17.00-17.45 Uhr
Rücken Aktiv (Monika)

17.00-18.15 Uhr Liebscher & Bracht®  (Hannah)

17.30-18.30 Uhr
Rücken Aktiv (Eike)




17.45-18.30 Uhr
Pilates           (Sati)

17.45-18.30 Uhr
Rücken Aktiv (Monika)

18.45-19.30 Uhr Step           (Astrid)

18.30-19.30Uhr
PhysioPilates (Simone)

18.00-18.45Uhr
Power fürs Wochenende (Larissa)



18.30-19.45 Uhr
Yoga       (Hannah)

18.30-20.00 Uhr
Yoga          (Dieter)

19.30-20.45 Uhr
BOP & Faszien-Fit (Astrid)

19.30-20.30Uhr
Yogilates    (Leonie)

18.45-19.30 Uhr Wirbelsäule Aktiv (Larissa)



19.45-21.00 Uhr
Yoga       (Hannah)

20.00-21.30 Uhr
Taiji Anfänger (Monika)


20.30-21.30Uhr
Taiji Fortgeschrittene (Monika)




 

 

 

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